Dialog malam (day 23 #30dcw)

Allah itu maha segala-Nya, malam ini saya mencoba berdialog dengan diri sendiri, meruntuhkan tanya yang sudah berdebu di pelipis otak. Sajadahku tidak basah seperti malam-malam kemarin, tapi hatiku gelisah menampung sesak yang tak jelas.

Tiba-tiba saja hati kecilku berbisik, Allah SWT mengetahui isi hati kita, niat dan apapun yang makhluk-Nya perbuat. Apapun itu tanpa terkecuali.

Percayalah bahwa setiap manusia itu punya masalahnya masing-masing, punya kegundahan yang berlipat bahkan kepura-puraan yang abadi. hanya saja tidak semua manusia merasa nyaman memperlihatkan keadaannya yang sebenarnya.

Allah yang Maha Pemurah,dan Penyayang selalu memberikan apa yang kita perlukan, bahkan saat kita bermaksiatpun Allah masih kasi kita rizki, Allah masih kirimkan oksigen, Allah masih izinkan kita bernafas, Bahkan Allah masih berkenan memangil-manggil kita dengan lembutnya, “Wahai hambaku, bertaubatlah…” Betapa Allah sangat mencintai hambanya, betapa signal dari-Nya terkadang kita abaikan, bahkan tersadar tapi berpura-pura lupa.
Lihat, betapa Allah masih sabar dengan segala perbuatan dan perilaku kita, Allah masih memberikan kesempatan… “Kalau kita bermaksiat di siang hari, Allah masih sediakan malam hari untuk bertaubat, kalau kita bermaksiat dimalam hari, Allah masih sediakan siang untuk kita bertaubat, betapa lembut dan besar kasih sayang Allah pada kita”

Allah menutup aib kita, sama dengan kado dari Allah untuk kita. Ketika Allah menutup aib-aib kita, tandanya Allah memberikan hadiah bagi kita, smile emoticon Buktinya? karena memang banyak orang yang tidak diberi hadiah ini, banyak yang ditampakkan aib-aibnya.. •

 Allah menutup aib kita dalam waktu yang lama, setiap manusia bisa jadi berbuat salah. Maka berusahalah keras untuk menutupi aib-aib diri kita secara pribadi dan jangan ikut-ikutan membuka aib siapapun

Kalau auratnya badan (jasad) adalah pakaian, maka auratur-ruh adalah dosa, dan maksiat-maksiat kita. Lantas, siapa yang tega membuka jilbab, atau pakaian saudaranya? Tentu tidak akan ada. Begitulah, menyimpan aib saudara, kita akan melindungi, menjaga aurot ruhnya..
“Seluruh umatku diampuni, kecuali orang yg mujahirin (membuka aibnya)”
-muttafaqun alaihi-

Sehingga perlulah kita untuk ‘nurroqif nafsana’ (mengawasi diri kita), sadar dengan kesalahan dan kelemahan diri kita sehingga kita bisa terus memperbaiki diri.. Akh, Allah... Maafkan saya, seorang hamba yang terkadang melebihi fungsi Tuhan, memiliki ego yang sangat tinggi tanpa perduli dengan akhirat. Jangan pernah lepaskan pelukan ini ya Rabb, biarkan malam menjadi saksi bahwa diri ini begitu kecil dan izinkan hamba mengukir jalan ke arah-Mu dengan benar

Jatuh Cinta Sendiri (day 5 #30dcw)

Jika rindu beraroma mistis, mungkin aku tengah mencumbumu malam ini

Ada jatuh yang tak pernah kuduga-duga, hingga sebuah tanya muncul dalam benak; mengapa kamu? 

Ada rindu yang diam diam menyusup, hingga sebuah mantra harus kurapal

Mengapa pada seseorang yang dapat kuketahui dengan pasti, bahwa akhirnya adalah tidak mungkin?

Ada rasa yang datang tanpa diundang, hingga tanpa sadar kuletakkan namamu pada urutan paling pertama dalam segala hal.

Ada cinta yang sampai kini masih kusangkal. Sebab, memberi hati kepadamu tak pernah sebelumnya terpikirkan.

Kata orang, jatuh cinta itu indah, tak perlu di paksa apalagi memaksa. Jatuh cinta ya jatuh cinta saja, tanpa harus mengiyakan segala maunya hati, tanpa harus merealisasikan segala khayalan menjadi nyata, bak putri dii dalam dongeng.

Semanis apapun jatuh cinta tetap memiliki duri yang tajam, berusaha menghindarinya mungkin akan terluka juga. Betapapun sudah berhati-hati, selalu saja ada jalannya jika memang harus terjadi. Sementara hati sebetulnya sudah lelah terjatuh sendirian, tapi Tuhan mendatangkan kamu di hadapan. Kali ini entah sebagai jawaban, entah sebagai penambah pertanyaan, entah sebagai pemberi pelajaran.

Jadi, mau dibawa ke mana hatiku yang ada dalam genggammu itu?

Haruskah aku menujumu, perjuangkan kamu lebih jauh? Atau kembali saja pada titik mula—cukup jadi pendamba?

Pertanyaan yang akhirnya harus ku jawab sendiri!

Ucapkan selamat tinggal pada Insomnia (Day6 #30Dwc)

Mendapatkan tidur yang cukup terutama di malam hari tentunya menjadi hal yang sangat penting, karena menyangkut kesehatan, orang yang kekurangan jam tidurnya mengakibatkan daya tahan tubuh menurun. Pada studi-studi yang dilakukan oleh para ahli, menunjukan bahwa kurang tidur dapat memberikan beberapa efek buruk seperti masalah berat badan, gangguan kejiwaan dan tidak bersemangat dalam menjalani aktivtias. Bahkan yang sangat fatal adalah masalah kesehatan seperti penyakit jantung. 

Tidur merupakan istirahat yang paling mujarab untuk bisa mengembalikan seluruh tenaga yang telah terkuras seharian. Sayangnya, beberapa orang merasa kesulitan memejamkan mata bahkan terjaga sampai pagi dan mengakibatkan stamina dan konsentrasi sedikit terganggu

Nah, buat kamu yang sering mengalami hal seperti itu, ada baiknya mulai sekarang mencoba mengatur pola tidur dan mempraktekkan beberapa hal untuk menyingkirkan insomnia dan bisa bangun di waktu pagi dengan fresh. 

• Perhatikan durasi tidur yang tepat sesuai batas usia. Nah, berikut ini durasi tidur menurut National Sleep Foundation 

Newborns (0-3 bulan): 14-17 jam per hari
Infants (4-11 bulan): 12-15 jam per hari
Toddlers (1-2 tahun): 11-14 jam per hari
Preschoolers (3-5 tahun): 10-13 jam per hari
School age children (6-13 tahun): 9-11 jam per hari
Teenagers (14-17 tahun): 8-10 jam per hari
Younger adults (18-25 tahun): 7-9 jam per hari
Adults (26-64 tahun): 7-9 jam per hari
Older adults (65 tahun ke atas): 7-8 jam per hari
Minimal tidur 7jam sehari ya guys

• Hindari minum kopi diatas jam 5 soreh

• Matikan gadged dan letakkan jauh dari tempat tidur, stop stalking yang bisa membuatmu lupa waktu dan Penelitian menyebutkan bahwa penggunaangadget dengan layar LED yang mengeluarkan cahaya biru (blue light) diketahui akan menghambat produksi hormon melatonin yang dibutuhkan agar bisa mengantuk. Selain itu, lama waktu untuk merasa mengantuk dan tertidur seorang manusia bisa terpengaruh dan terganggu dengan adanya perangkat elektronik terutama yang memiliki layar pemancar cahaya. Ini terjadi karena gelombang cahaya panjang-pendek (short-wave length) yang dihasilkan dari layar gadget bisa menekan produksi hormon melatonin yang berfungsi sebagai penghasil rasa kantuk.

• Taruh bawang di bawah bantal, Bawang putih dikenal punya banyak manfaat. Senyawa sulfur dan seng dalam bawang putih dipercaya secara alami dapat meningkatkan relaksasi dan akan membantumu untuk tertidur lebih cepat, serta mengembalikan energi di hari berikutnya.

• Jika kamu merasa masih saja kesulitan untuk memejamkan mata, perhatikan apakah pada hari itu kamu mengonsumsi obat yang memberikan efek susah tidur. Jika iya, stop saat itu juga atau cari alternatif obat yang lain. Nggak mau dong cuma gara-gara obat malah jadi insomnia?

• Lakukan beberapa kali perenggangan sebelum tidur agar badan sedikit lelah dan cepat tertidur

Terakhir matikan lampu, baca doa dan ucapkan selamat tinggal pada insomnia. Karena urusan tidur bukanlah masalah sepeleh yang bisa menimbulkan berbagai macam penyakit.
So, mulai sekarang perhatikan kualitas tidurmu, karena hidup sehat di mulai dari diri sendiri dan tidur yang cukup mampu memberikan semangat yang positif di pagi hari

Diam dan enyahlah (Day4 #30dwc)

letih aku,
dalam rasa yang menerkam
karena aku tahu
rasaku tak mungkin beradu
Setiap ku melihatmu
tak bisa ku berhenti
bersajak, berbisik merangkai mimpi
tentangmu yang terus diam
dan segala rasaku yang harus padam !

Sebelum kau remukkan hatiku
sebelum kau matikan rasaku
berhenti kau berhentilah
tersenyum di depanku
cukup sudah kau memaksaku menangis
 
Jangan lagi menoreh luka
karna cinta ini menghancurkanku
ku mohon pergi menjauhlah dariku
beri aku waktu
untuk menghapus bayangmu
atau sekedar menyimpan
segenggam cinta darimu
dan membiarkan semua berlalu

derak langkah menjauh
mencuri lirik dalam sunyi
dari perasaan yang mulai jenuh
aku tersisih menepi
 
Terbingkai sorot matamu
mengusik sepi yang mendaki
berlalu tak menyatu
mengering dalam hening
 
Beralun mengharu syahdu
terasa dalam diam
berayun mengganggu
mengadu pesona asmara
 
Gelora berbaur merdu
merajalela tak karuan!
membuat kalbu merenung
tersenyum membungkam
perih dan rapuh jika berjarak dengan-Mu 

Teori jodoh (day3 #30dwc)

Kau juga tahu, diam-diam doaku menjalar tak henti, terus bernyanyi sampai kutahu ada yang doanya lebih merdu dariku.

Soal hati, kita tidak pernah diberitahu apa yang akan ia rasakan bahkan untuk satu detik mendatang. Soal jodoh, apa aku harus berteriak mencari si jodoh atau harus mewawancarai pasangan mesra yang kemudian bercerai? Kita tidak pernah mengetahui apa yang akan terjadi semenit kemudian, bisa saja si sholeh datang bertamu dan mengajak ke KUA untuk membantunya mengabadikan moment sahabatnya, atau anak tetangga yang tiba tiba akrab atau bahkan cucu raja salman yang tiba tiba ngirim dm di instagram.

Aku mengingat, kau melalai. Kau berisyarat, aku mengabai. Siapa yang bisa menyangka? Dan kalau tiba-tiba kau mengingatku, sampaikan pada Allah, kirim signal melalui do'a Sebab mungkin itu pesan yang kubisikkan pada-Nya untuk kaurasakan. Bila pertemuan belum disempatkan, bila hati belum luluh, biar Tuhan jadi pihak ketiga dalam urusan kerinduan. Dan kita saling berhamburan dalam pelukan setelah dihalalkan. Entah dengan siapa kita nanti, biar perasaan ini menyingkir dengan sendiri. Sebab ilmuku terlalu sedikit untuk paham teori jodoh. Pengetahuanku teramat dangkal untuk bicara perkara jodoh. Bukankah lebih baik membiarkan segala diatur atas kehendak Allah?

Ijinkan aku malam ini menjadikanmu satu satunya bahan yang akan aku bahas dengan-Nya, ini bukan kali pertama tapi semoga ini pertama kalinya Allah menuntunku kearah yang lebih baik, termasuk prihal jodoh.
Dan sepagi dini tadi aku menemukan telepon genggamku dalam dua fungsi: pengingat dan pengenang. Semoga saja hati ini lebih sabar dan ikhlas

Aku yang memang seharusnya cepat-cepat bangun dari ingatan-ingatan layaknya kenangan. Dan kamu melakukannya, membangunkan aku dari tidur

Aku yang memang seharusnya cepat-cepat bangun dari ingatan-ingatan layaknya kenangan. Dan kamu melakukannya, membangunkan aku dari tidur panjang; dari mimpi yang tinggal bayang-bayang. Apabila rindu ini jatuh pada waktu yang salah dalam perasaan yang salah-kaprah, aku berharap segalanya dibenarkan oleh Allah melalui sesuatu yang absah. Sebab hatiku ini jadi begitu lemah bila berbenturan dengan rindu, maka perasaan itu selalu kujadikan perbincangan dengan Tuhan; dengan doa, setelah sujud dalam sholat.

Perasaan yang tidak akan pernah bisa kamu hentikan adalah cinta. Maka cintailah apapun itu yang membuatmu merasa semakin membutuhkan Allah, cintailah ia yang dengannya kautemui dirimu selalu merindukan Allah. Cintailah ia yang membuatmu selalu merasa tidak pantas, sehingga kamu tak pernah berhenti memperbaiki dan yang membuatmu tidak pernah puas, sehingga kamu terus bebenah diri.

Andai bisa, surat ini kulipat dan kujadikan pesawat-pesawatan lalu kuterbangkan bersama hembus angin yang entah bermuara ke mana. Biar tak lagi mengendap di dadaku. Atau kubungkus dengan koran, biar jadi bacaan setiap mata. Boleh juga, kumasukkan dalam karung, biar hancur tertusuk-tusuk layaknya melihat pernikahan muzammil pagi kemarin yang begitu syahdu

Lalu, Harus berapa kali aku merindu? (day2 #30dwc)

Sekarang, apa yang mesti kupertahankan jika kau saja enggan mengupayakan? Bagaimana aku bisa meneruskan doa, jika kau juga tak punya harap serupa? Lalu, harus berapa kali aku marah sendiri, menangis lagi, marah lalu menangis kembali? Kalau saja ada yang berani mengetuk pintu, lalu kau masih juga masa bodoh denganku, maka kubuka saja gagangnya biar bisa kuhirup nafasmu sendiri

Kata tere liye, Daun yang jatuh saja tak pernah membenci angin. Seperti aku yang tak pernah membencimu meski kau abaikan berkali kali, meski kau sayat kepercayaanku berulangkali.

Harusnya kau bertanya mengapa aku masih setia pada luka yang kerap menjadi nafasku dalam bersabar. Sedangkan sepanjang hari kau masih juga menganggapku robot yang tak punya kesempatan untuk tersenyum. Sepertinya kau terlalu asyik menjejaki sakitku, kau puas melihatku menangisimu, kau menang,Sayang. Padahal dulu kau tak seperti ini

Seperti rindu yang menghampiriku, jarak kulipat begitu indah sehingga tak kulihat celah wajah perempuan lain di hadapanku. Aku selalu bilang itu hanya temanmu, meyakinkan diri bahwa setia masih berada diantara kita. Tapi rupanya kau semakin semangat menyayat-nyayat setiap ayat yang kulumat demi seikat kuat, malah kau minum lagi setengguk anggur, sengaja mabuk biar aku mengamuk.

Bukankah aku hanya akan menangis lagi? Memaafkan setiap khilaf, setiap langkah yang kau anggap penyesalan Lalu tersenyum setiap bilangan jatuh kembali pada titik nol. Seperti biasa saja, seolah aku tak mengapa, seolah butiran salju yang menggenangi mataku hanya untuk membersihkan kotorannya saja. Seperti biasa kau hanya akan berkata mata sembabku terkena angin atau kemasukan debu saja.

Bagaimana jika kali ini kau menatapku dengan lekat, mengingat perjuanganmu mendekatiku sampai mendapatkanku, apa kau masih akan menyayat luka di hatiku? Kau tak pernah tahu-menahu soal jarak yang begitu dekat tapi jauh dalam sekat. Kau tak pernah mau tahu-menahu, setiap aku membuka pintumu, saat itu juga aku menitipkan hatiku di luaran jendela. Sebab yang kutahu, di petakmu aku beku.

Bertanyalah bagaimana aku masih bisa berdiri kokoh menunggumu dalam hujan berganti terik. Tak hanya satu-dua kali aku jatuh dan merangkak sayang, aku kehilangan arah dan pulang dalam petang yang begitu gelap, membawa tangis dari ruang yang ingin lekas kutinggalkan tapi kakiku enggan melangkah dan hatiku masih saja setia menunggumu.

Apa kau benar-benar tak sudi suaraku menggauli tidurmu? Sedang di tempat lain ada yang menjamuku dengan cinta yang lebih mudah kurengkuh, di sana ada yang begitu hormat membubuh rindu.
Kumohon, pikirkan kali ini saja perihal kita, sebelum kita menjadi asing

Jatuh cinta (day1 #30dwc)

Bukan tanpa sebab Allah menciptakan alam semesta beserta isinya. Allah juga yang menciptakan kebahagiaan dan Kesedihan agar manusia menyadari nikmatnya kebahagiaan, sehingga ia bersyukur dan berbagi. 

Untukmu yang saat ini bersamaku yang sudah mengajarkan banyak hal akan keikhlasan, aku menulis ini hanya untuk mengungkapan rasa terimakasih yang tak mampu aku ucapkan lewat kata-kata.
Pertama kalinya aku menulis untukmu, aku begitu bangga akan ketegaran dan kepekaanmu. Entah perasaan apa yang timbul secara tiba-tiba ini, mulanya aku meragukanmu dan sama sekali tak ingin memulai hubungan dengan siapapun termasuk kamu. semenjak luka yang kurasa setelah kepergian "DIA"seseorang yang pernah hadir dalam hidupku lalu meninggalkanku tanpa penjelasan. Aku begitu takut untuk memulai lagi, karena aku tak ingin semua kan terulang lagi.

Namun setelah ku lalui hari-hari bersamamu, keadaan semakin hari semakin membaik. kau mampu membuatku tertawa lepas saat bersamamu, kau mampu membuatku tersenyum tanpa sebab. Hahahaha… kadang aku merasa perasaan ini sedang bermain main.
Bersamamu, aku menemukan kebahagiaan yang selama ini hilang terbawa oleh masa laluku.  Aku merasakan kebahagiaan yang luar biasa, merasakan Dia yang sangat dekat denganku

Kau sosok yang mencintaiku dengan kesederhanaan, kau tak pernah menuntut apapun dariku. Bahkan saat orang lain melihat aku hanya wanita yang biasa – biasa saja, kau selalu berkata bahwa aku adalah sosok yang luar biasa & kau selalu meyakinkan padaku tentang hal itu.

Terimakasih, karena cinta membuatku mengerti bahwa aku begitu berarti.

Terimakasih untuk cinta yang luar biasa, yang membuat aku lupa apa itu luka.

Aku jatuh cinta pada alam, pada hijau yang menenangkan hatiku, pada kicau burung yang mengajakku berdialog dengan-Nya akan ciptaan-Nya yang begitu luar biasa

Aku masih belajar dari alam bagaimana ia dengan tenang meskipun tangan manusia terkadang menyakitinya. Lewat alam aku mengerti bahwa rindu akan sampai pada muara yang akan ia tuju.  Dariku, wanita yang selalu berusaha jadi yang terbaik dan sedang memperbaiki diri

Sehat dengan greek yogurt yuk! (day ke-5 #30dwc)

Yogurt dikenal memiliki banyak manfaat. Salah satu ragam yogurt yang disebut-sebut sangat baik untuk kesehatan adalah greek yogurt. Greek yogurt berarti yogurt dalam bahasa Yunani. Padahal, di negara tersebut sebagian yogurtnya tidak disaring. Yogurt kental ini juga menjadi makanan pokok di banyak negara selain Yunani. Sebenarnya, Greek yogurt menjadi sebutan populer untuk yogurt saring karena merek yogurt asal Yunani, Fage, sukses memasarkannya. 

 
Greek yogurt memiliki manfaat yang lebih sehat dari yogurt yang lain. selain tekstur, nutrisi dalam greek yogurt juga berbeda. Sifat probiotik serta kandungan protein yang tinggi menjadi nilai tambah dari greek yogurt.

Greek yogurt menjadi makanan pilihan kaum vegetarian yang membutuhkan asupan nutrisi yang mencukupi. Greek yogurt dapat ditambahkan ke dalam aneka makanan serta minuman, sebagai contoh : campur greek yogurt dengan bawang putih, dill dan peterseli/seledri untuk dijadikan cocolan wortel atau sebagai pengganti selai di atas roti. Greek yogurt bisa juga dimakan dengan ditambahi buah-buahan segar misalnya mangga, papaya, stroberi.

Menurut Brand Manager Heavenly Blush, Amelia Anggreini, greek yogurt terbuat dari fermentasi susu segar menggunakan bakteri baik Streptococcus Thermopilus dan Lactobacilus Bulgaricus sehingga menghasilkan produk stirred yogurt yang sangat kental dan kaya akan protein.

Melansir Boldsky, Minggu (12/2/2017) berikut tiga manfaat sehat yang mengejutkan dari greek yogurt : 

• Mencegah demensia
  Greek yoghurt yang kaya akan vitamin B12 berperan penting dalam meningkatkan sistem saraf dan sel-sel otak. Mengonsumsi greek yogurt juga dapat mencegah penyakit atau masalah kognitif seperti depresi dan demensia

• Meningkatkan pertumbuhan otot  Bila dibandingkan dengan yogurt biasa, dalam 100 gram greek yogurt terdapat sembilan gram protein. Artinya greek yogurt memiliki kelebihan untuk memberikan bantuan membangun massa otot dan melawan pertumbuhan lemak. 
•  Memperlancar pencernaan, Seperti yoghurt yang lainnya, greek yogurtjuga memiki keunggulan dalam memperlancar pencernaan. Mengonsumsi greek yogurt secara rutin dapat melindungi usus dan pencernaan dari racun serta bakteri jahat. "Yogurt biasa melalui proses penyaringan dua kali sedangkan greek yogurt mengalami 3 kali penyaringan sehingga  memiliki kadar air lebih sedikit dan konsistensi yang lebih kental," "Kandungan karbohidrat juga jauh lebih rendah dalam Greek yogurt sehingga sangat cocok dikonsumsi bagi mereka yang melakukan diet asupan  karbohidrat dan mencegah kejadian diabetes dan obesitas," Greek yogurt merupakan sumber kalsium dan vitamin D untuk membangun dan mempertahankan 
• tulang yang kuat.

Kemarin siang saya sempat makan greek yoghurt dengan 3 varian langsung dan mendadak kepala saya sedikit pusing, untung aja hanya sebentar.
Jadi intinya, abis konsumsi Greek Yoghurt ini, jangan lupa imbangin ama hidup sehat. Karena walaupun rendah / tanpa lemak, bukan berarti temen-temen bisa makan yoghurt sepuasnya.

Be smart ya guys, karena yang berlebihan itu juga tidak baik

Maya, Squad 6

Sudut yang berbeda (day 1)

Sudut yang berbeda (day 1 )
 
Terduduk di sudut ruang engan gerimis 
yang tak lagi bisa disebut rerintik, membuatku mulai mengerti. Bahwa lebih baik tulus dalam membenci ketimbang berpura-pura mengasihi: padanya yang lalai pada hak orang lain. Apalagi dalam konstelasi cinta. Dan angka dua sebut saja khianat serta orang ketiga sebut juga penggoda tidak lagi punya kelayakan atas keutuhan afeksi yang murni.

Lelehan air mata yang suka tiba-tiba menderas begitu saja adalah bukti bahwa luka itu masih juga menertawakan kepayahanku menerima takdir Tuhan. Mengikhlaskan satu masa yang direnggut tepian jingga, menggenangkan sisa hujan berbayang petang. Dan kesulitanku dalam memaafkan diri atas ingata-ingatan tentang satu ruang yang kauabaikan, yang kaudustai, yang sudah bisa disebut khianat oleh alam. Perlukah aku menceritakan ulang episode yang itu?

Baru saja, aku membaca tulisan panjang berjudul, "Aku Memilih Pergi karena Aku Mencintaimu." Dan berhasil membuat bulu-kudukku merinding sembari gemeretak gigiku makin kacau. Pernah aku menyuruhmu pergi untuk kembali pada wanita yang sudah lama bermain-main takdir di hatimu. Jauh sebelum aku menemukan bola matamu kosong di remang purnama malam itu.

Aku sudah melipat-lipat kenangan dengan begitu rapi, tapi memoar memaksa diri untuk bermunculan keluar dari sarang, membobol besi-besi yang susah payah kupasang di setiap celah dengan parang. Sudah itu lalu aku bisa apa?

Maka jika kuingat kembali rumus fisika sederhana bahwa aksi sama dengan re-aksi. Sekarang, aku tak mengapa bilasaja memang harus ada satu jiwa yang beroposisi denganku. Aku tak lagi kudu berfilantropis padamu, kan?  


Maya, Squad 6

30 dwc (Day ke-30)

Entah bagaimana mulanya
Di tiap nafas doa selalu berharap
Pada dinding berlukis keindahan semangat, atau tatapan kosong tak ber ide
Aku ingin merangkai aksara, tentang hari-hari berwajah puisi. Tentang ketangguhan fighter,  tentang diskusi KOUF atau tema yang terduga layaknya angin yang tiba-tiba bertiup kencang di wajahku.
Tentang tawa yang berderai, atau air mata yang jatuh di sudut yang sepi. Tentang hati yang jatuh pada tatapan sehitam malam, tentang langkahmu yang sesaat singgah di kelas online

Dear 30 dwc
Terima kasih atas ilmu, deadline manis.

entah berapa kali almanak berganti.

Masih ingat rasanya saat otak hanya bisa diam
saat tangan ini kaku merangkai kata
Tentang kepasrahan yang kau sebut ketegaran,

tentang sistem gugur yang mengajarkan bertanggung jawab

pernahkah kau berfikir diimana aku mendapatkan kekuatan bertahan selama sebulan ini?

Aku membiarkan hati, rasa, mata berkolaborasi

menggantung pada batas langit dan melayang sejauh aku memandang.

Sesaat saja kubiarkan menyesak di rongga dadaku,

sesaat kubiarkan diri ini mengabaikan janjiku.

aku merasakan sakitnya ingkar pada ikrarku
mual dan tatapan iba menghampiriku
semangat memelukku kembali
materi diskusi menyadarkanku
aku belum kalah dan tidak ingin mengalah
Biar Pemilik Semesta yang merengkuh

Dear 30dwc

Aku bukan sahabat yang tepat janji

bukan kakak atau adik yang setia diberandamu.

Bukan teman yang slalu ada saat kau butuh bercerita.

Apalagi kekasih dan pujaan hati,

entah apa…

Kamu pun tidak tahu label apa untuk seorang pemula sepertiku

Aku mungkin hanya siluet saat ini

Aku berjanji
kelak
Aku akan menjadi matahari sekaligus bintang
akan kuberikan ruang dan kutata semua materi selama 30dwc

Hari ini berakhir

tapi bukan akhir

 tapi akhir yang mengawali semua mimpi

 

Ada Jogja di bulan Februari (#30DWC Day ke-11)

    Jogja, ada dendam yang belum tuntas kubalas pada waktu lalu,  Jangan pikir saat aku menuliskan ini aku tertarik untuk mengingat bau tanah saat musim hujan, atau teriakan pedagang di malioboro, jauh sebelum aku menulis, ingatanku sudah sampai di Jogja.

Februari di musim penghujan, rintiknya mengisyaratkan duka yang harus segera kusemai, angin segar yang kembali memaksaku untuk berdialog dengan kenangan. Sulit rasanya tak menyertakan jogja dalam hidupku, mengenalkan akan cinta, patahati dan cinta kembali, Jogja adalah rumah keduaku setelah jakarta, tapi hatiku sudah kuletakkan lebih dulu disana.

Di Jogja, saya menemukan ribuan alasan untuk tersenyum setelah pata hati, ribuan cinta untuk jatuh cinta kembali, dan terkadang membuatku ingin segera pergi dan menjauh dari jogja. Tapi yang membuat Jogja jadi istimewa, selain hip hop dan bakmi goreng, adalah mantan. Seperti slogan yang kerap kita dengar: Jogja berhati Mantan. Ia tak hanya romantis seperti yang digambarkan oleh Rangga dan Cinta dalam Film mereka, atau tentang deretan jalan di kaliurang yang sendunya tak akan bisa dikalahkan oleh siapapun  atau mungkin kafe yang berjajar di s seuturan yang menyimpan jutaan kenangan setiap pengunjungnya, atau muungkin riuh rendah jalan Solo yang sering dilewati berpuluh manusia setiap harinya untuk merayakan kehilangan sambil menangis di atas laju motornya.

Sejak Februari tahun lalu, aku tidak akan bisa mengingat Jogja tanpa aku juga mengingatmu. Kamu, dan perjalanan kita. Jogja adalah kumpulan hal-hal sederhana yang meninggalkan perasaan tak terjelaskan. Sesederhana duduk melewatkan malam, di atas tikar yang dibentangkan pada trotoar sisi selatan stasiun Tugu.

Tahun kemarin kita merasakan pahitnya penghianatan di bulan februari, kau menyelingkuhiku dengan pesan romantis yang tak sengaja aku buka. Di kota ini kita merasakan keramahan penduduk yang bersetia pada adat, tapi juga kemarahan dari orang yang mengaku paling beragama. Jogja terlalu besar untuk dilupakan.

Februari dan Jogja adalah mantan yang tak bisa dilupakan sekalipun ada dendam yang menghasutku untuk segera sampai disana

sepenggal doa di awal Februari (#30DWC Hari ke-8)

 Februari dan semua harapan yang pernah tertunda, janji yang kutitipkan pada musim penghujan kini kembali menyapaku.

  Ditengah kemacetan ibukota aku mencoba membuka kembali harapan itu, tapi imajiku tak mampu menyatu dengan kenyataan yang ada. Tuhan merencanakan sesuatu untukku, aku tak meragukan-Nya, kuanggap ini adalah tangga yang harus kulalui untuk sebuah kelahiran yang baru. 

Bunyi klakson di mana-mana seakan membawaku pada februari tahun lalu, kita bertengkar hebat di dalam mobil di tengah keramaian ibukota, aku yang tak kuasa menahan amarah meminta turun ditengah jalan.

suatu sore di pertengahan februari, kau kembali mengetuk pintu hatiku, entah ingin bertamu atau sekedar mengintipku saja, kali ini kubiarkan kau menjadi tamu.

Suatu malam di akhir februari, kau menawarkan sebuah janji sepaket dengan rayuan keseriusan.

Usaha untuk memoles keharmonisan dalam hubungan kita mulai kandas, seminggu, sebulan bahkan setahun kabarmu tak juga datang, ribuan e-mail yang kukirim tak satupun kau balas, jarak kita sudah cukup jauh harusnya kau tak menambahnya dengan menghilang seperti ini, andai jakarta - belanda saat itu bisa kutempuh seperti jakarta -bandung mungkin aku sudah menelanjangi jarak itu.

Ada yang sering kali tak kita mengerti dari sebuah perjalanan, terkadang kita harus melewati jalan yang berliku, lurus bahkan tersesat, bukankah setiap manusia berhak mewujudkan harapannya? namun pada akhirnya setiap langkah memiliki cerita tersendiri dengan rasa yang berbeda.

Kita pernah menyusun bahagia, merangkai purnama yang masih sama tapi waktu terkadang tak berpihak dan merubah segalanya dalam hitungan yang tak terjamah. terkadang kita yang terluka, terkadang kita yang menciptakan luka.

Kini kunanti hadirmu dengan penuh sabar. Tuhan yang Maha Baik pasti telah merancang pertemuan kita dengan cerita manis. Tapi jika boleh meminta, aku ingin bertemu denganmu di februari kali ini (ucapku dalam hati).

Hati ini milik-Nya, dan hanya Dia yang sanggup menyusunnya kembali, aku hanya berharap semoga doa dan jalannya harapan mampu melewati hari yang tak selalu ramah. 
Kau mengajarkanku kehilangan, menguji setia bermandikan tanya, kau buat aku menerka dan hatiku semakin kuat. Doaku semakin kencang di awal februari ini. Aku melirik matahari di musim penghujan, mungkin hati ini tak membutuhkan hati yang baru, hanya minta diberi ketentraman hati.

nyanyian jarak (#30dwc hari ke-6)

Coba perhatikan hujan itu dengan baik, suaranya mengalahkan melodi yang pernah kau dengar
campuran nada kerinduan dan airmata yang bisa membuatmu lebih tenang
kita tidak pernah tahu dibagian mana hujan itu akan menaikkan vibratenya, dan dibagian mana dia akan berhenti.

sama seperti perasaan kita, terkadang kita akan merasakan getaran yang luar biasa, emosi yang meluap dan tidaktahu akan berakhir seperti apa
seperti hidup yang selalu punya pilihan, kita selalu mencobanya dan menikmati setiap fase pertumbuhan
layaknya langit yang begitu tinggi tapi tak terjangkau
aku berdiam disini, entah menunggu atau ingin berlari kearahmu yang entah dimana
yang aku tahu, semua kuperjuangkan walaupun jatuh mengajarku untuk bangkit, karena setelah hujan ada pelangi yang menyambutmu

kuharap hujan mengantarkan nyanyian jarak yang telah kumuntahkan dalam tiap rintiknya

lupa yang manis (#30dwc hari ke 5)

Aku lupa melepasmu dalam bayangan yang melekat pada dinding kamarku

aku lupa menghapus muntahan kerinduan yang selalu kau dendangkan

aku lupa mengajak spiderman saat kau mencoba membuangku dari hatimu

Aku lupa kalau cinta bisa mendatangkan banjir, sekalipun aku akan menikmatinya

aku lupa tidak menyebut namamu dalam barisan do'aku, sekalipun aku sudah menyusunnya dengan baik

Aku lupa terkadang cinta membutakan, tapi hati kecilku tetap membrontak untuk selalu mengingatmu

Hari ini aku berpura-pura tersenyum, tapi mataku enggan berlama lama bersembunyi, aku sudah berusaha menciptahakan bahagia di dunia kecilku, menyusun rencana dan  membangun ceria, tapi tanganku enggan mencoret bayangmu dari pelukku

Aku lupa, berpura-pura bahagia bukanlah penyelesaian, bahkan berpura-pura terus meratap bukan juga solusi. Yang pergi berarti tak pernah ingin tinggal, dan yang bersungguh tinggal tak akan punya alasan pergi. Semesta membekaliku dengan pemahaman bagaimana bumi tak perlu merasa kehilangan matahari ketika bulan datang menggantikan, sementara bintang terus saja menjadi saksi bagaimana mereka semua dipertemukan.

Oh Tuhan, maafkan hambamu yang satu ini, seperti meminta obat sakit gigi sementara lenganku yang cedera

okay tuan, permaiananmu berakhir, biarkan lupa menjadi palu yang memalu masalalu. aku berhak bahagia, kali ini kubiarkan semua seperti biasa, takkan kuhalangi diri bahkan semesta untuk menghadirkanmu kembali

Mataku meraba, hatiku merasa (#30DWC Hari ke-4)

Dear semesta, ...

tangisku pecah, tak kuhiraukan lagi sah apa tidaknya sholatku saat itu, bacaan al-quranku bergemuruh.

kukirimkan bait bait doa

lewat sujud panjangku

nafasku terasa berhenti di kerongkonganku

mata ini tak bisa berbohong, tatkala melihat dirimu menahan sakit

aku tak butuh dicubit atau bahkan ditampar untuk sekedar mengeluarkan butiran salju dimataku

pagi ini, aku mencoba berdialog dengan dinding kamar

kutatap lekat-lekat yang menempel disana

ada hawa yang mencoba mengajakku bercanda

aku kembali tersenyum, kemudian mengutuk kesedihan

"sudah cukup" ujarku pagi ini

Kembali kurapal harapan sembari membalutmu dalam ribuan pengharapan

aku bukan lelah Tuhan, aku hanya minta dikuatkan dalam setiap langkah 

naluriku butuh diasah, bukan karena tumpul tapi terlalu sering memeluk kepedihan sehingga tak kuhiraukan lagi yang namanya kuat

Langkahku, iya langkahku...

bukan terhenti tapi mencoba menelusuri pintu yang mana yang harus kulalui

tanganku meraba,sementara mataku mengawasi tiap kedip disekitarku

Kita tidak sedang sendiri, dalam perihmu, dalam airmata, tawa ataupun jatuh kemudian berdarah, ada Tuhan yang selalu mengawasi, ada hati yang selalu berbisik bahwa sabar itu manis, ada hadiah yang sedang menunggumu

aku akan tertawa secukupnya, dan menangis secukupnya, semoga Tuhan kali ini mengirimkan secangkir kopi dari langit

 

remaja belajar filsafat? WHY NOT (#30DWC hari ke-3)

Dewasa ini, banyak remaja bahkan disekitaran kita yang masih asing dengan kata filsafat, sebagian beranggapan bahwa filsafat itu bahasan yang rumit dan terlalu tinggi untuk dibicarakan. padahal sebenarnya filsafat itu adalah ilmu yang paling mendasar, makanya perlu banget untuk dipelajari. jadi Filsafat adalah studi tentang seluruh fenomena kehidupan dan pemikiran manusia secara kritis dan dijabarkan dalam konsep mendasar. Filsafat tidak didalami dengan melakukan eksperimen-eksperimen dan percobaan-percobaan, tetapi dengan mengutarakan masalah secara persis, mencari solusi untuk itu, memberikan argumentasi dan alasan yang tepat untuk solusi tertentu. Akhir dari proses-proses itu dimasukkan ke dalam sebuah proses dialektika

 Di beberapa negara, salah satunya Indonesia, filsafat menjadi sebuah bidang ilmu yang lazimnya baru mulai dipelajari di kalangan mahasiswa. Namun, di beberapa negara lain, seperti misalnya Perancis, Italia, dan Jerman, ternyata filsafat masuk ke subjek mata pelajaran sekolah menengah, loh! Dan terbukti, siswa-siswi sekolah menengah di negara-negara tersebut memiliki kemampuan berpikir kritis yang oke banget.

Jadi, mulai sekarang, buang jauh-jauh pikiran yang mengutuk filsafat itu ilmu langit yang terlalu tinggi untuk dibicarakan, karena sebenanya belajar filsafat itu banyak manfaatnya, diantaranya kita bisa jadi problem solve yang keren, modal untuk bisa bergaul dengan semua kalangan, gak gampang percaya dan terjebak dengan isu isu yang cepat sekali beredar disekitar kita, Filsafat juga membantu kita mengambil arah hidup saat dewasa nanti, Hal terpenting yang digali dalam filsafat adalah pertanyaan, “Bagaimana seharusnya kita hidup?” dan mempelajari  filsafat juga akan membantu lo mencari jawabannya. 

dan  Filsafat menempatkan guru tidak sebagai dewa yang serba tahu namun menempatkan guru sebagai sumber pertanyaan sekaligus mengarahkannya pada tujuan "baik" yang ingin dicapai

so, masih takut untuk belajar filsafat?

do'a itu semangat

Jangan pernah bertanya kenapa aku selalu menyuruhmu berdoa dalam kondisi apapun!!!

Doa itu salah satu cara berkomunikasi dengan Tuhan yang akan menghasilkan energi terhebat, bermanja-manja  mesra dengan-Nya merupakan cara paling nikmat menikmati setiap proses kehidupan.

Aku tak bisa melihatmu gelisah dalam tutur yang kau ucapkan akhir-akhir ini, sekalipun topeng itu semakin tebal kau pasang dalam balutan mesra setiap katamu. Sekalipun kau berkata malam ini terlalu pekat untuk bernyanyi bersama, kau tahu.. hatimu lebih dulu tersiksa sebelum nada gitarmu bercerita. mengenang semangat yang dulu sempat memekik gendang telingaku, mungkin sudah kau kubur hidup-hidup.

Dulu kau bilang hidup itu pilihan, jika kau tak sanggup berubah untuk orang lain maka berubahlah untuk orang-orang yang menyayangimu.

Bangunlah sayang, berdo'a pada Tuhan, seperti aku yang tak pernah lelah bercerita tentangmu kepada-Nya, tentang rindu yang tak pantas aku ucapkan, tentang kecemasan yang membuat kita tak berdaya.

Bangunlah sayang, bersujud kepada-Nya mungkin kau perlu bercerita banyak pada-Nya, melobi-Nya untuk ditunjukkan jalan yang membuatmu seperti sekarang, atau mungkin kau butuh pelukan-Nya yang bisa membuatmu nyaman dalam barisan surat-surat yang mungkin jarang lagi kau sentuh. 

Kalau sampai detik ini kau menyerah mungkin ini hanyalah rayuan ketidakberdayaan yang menginginkanmu tertidur terlalu lama, dan membiarkanmu tak perduli dengan deadline bulan ini.
Sayang... di luar sana begitu banyak orang yang kalah akan proses, begitu banyak yang berjuang sampai lupa akan nafas yang butuh tarikan.
Jika aku tak bisa sepertia dia yang memberimu inspirasi, maka tengoklah surga yang menunggu disana, yang selalu mendoakan setiap langkah dan cita-citamu, merekalah orang tua yang tak pernah letih mendoakanmu, mengharapkan yang terbaik buatmu.

Do'a itu melegakan yang tersumbat, jika kata tak bisa lagi kau eja biarkan airmata yang menjelaskan kepada-Nya.

aku hanya bisa mendoakanmu dalam diam, semoga selalu ada cahaya yang mampu membuatmu silau kemudian bangkit dan menyelesaikan yang harus kau selesaikan, tak perlu mengeluh karena ujian itu tak mengenal waktu selama kau masih hidup!